Adhésion TriOsisko Triathlon

!!! Nouvelle formule club !!!

• Plan annuel d’entrainement adapté courte ou longue distance
• De septembre 2023 à août 2024
• Entrainement en groupe et individuel
  • Course à pied en groupe mercredi 17h
  • Vélo 1x/semaine en groupe extérieur ou virtuel
  • Natation
    • lundi 20h15 CEGEP
    • Mardi 7h30 La source,
    • jeudi 20h15 CEGEP,
    • vendredi 7h30 La source
  • Musculation en individuel
• Planification des compétitions
• Membre Triathlon Québec obligatoire
• Entraineurs Triathlon Québec Sylvie Vicaire et Stéphanie Jacques