Adhésion TriOsisko – Formule Club
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!!! Formule Club !!!
- Plan d’entrainement courte ou longue distance VIA Training Peaks
- Entrainement en groupe et individuel
- Natation jusqu’à 5x semaine au Cegep
- lundi et jeudi 20h05-21h05 DEBUTE LE 9 SEPTEMBRE
- lundi, mercredi, vendredi 6h15-7h30 DÉBUTE le 7 OCTOBRE
- Course à pied en groupe mercredi 17h00 DÉBUTE le 7 OCTOBRE
- Vélo sur en extérieur ou sur Zwift DÉBUTE le 7 OCTOBRE
- Natation jusqu’à 5x semaine au Cegep
- Planification des compétitions
- Entraineurs Triathlon Québec Sylvie Vicaire et Stéphanie Jacques
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